新型コロナウイルスの蔓延の為、ご自宅で過す方が多いと思います。そこで今回はダイエットに悩む方を対象に何かできる事はないかと思い、ダイエット、ボディメイクに関する質問を募集します！！(^^)例えば、、、・通っていたジムに行けず、家でのトレーニングは何をすればい いのか分からない。・痩せたいけど何から始めていいか分からない。・今まで自己流でダイエット続けてきたけどなかなか結果が出ない。・会社から自粛要請が出たので家で軽く体を動かしたい。等様々な質問をどしどし送って頂きたいと思います！国家資格取得者であり、パーソナルトレーナーの資格を所持している為それなりにお答えできる範囲は広いと思います！可能な限りで質問にお答えしていきたいと思いますのでよろしくお願いします！
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