【第3回ゆるスポ】 （投稿ID : 14gp1m）

【サークル名】ゆるスポサークル
【活動内容】ランニング、自転車、プール、ウォーキング
【活動場所】熊本県民総合運動公園メイン駐車場、緑の三角屋根の下（近くに自動販売機とかラグビー場とかあるところ）
【時間】7時から8時くらい（状況次第で延びる可能性もあります）
【参加費】無料
【参加方法】事前にメッセンジャーにてご連絡いただくか、参加をポチッと押していただけましたら参加人数把握できますので助かりますが、当日気が向いたので参加したいといういきなりの飛び入り参加もOKです。
早退、遅刻もお気になさらずですが、遅刻されると移動した後で見つけるのが大変かもしれません。。。

ゆるスポサークルでは、運動不足気味で1人ではなかなか運動したくても始められない方の第一歩を応援する
スポーツを楽しむ40代、50代が中心のサークルになります。

社会人になったり、結婚したりすると
運動習慣がなくなったり、仕事と子育てに時間を奪われてなかなか気合を入れて体を動かすことがなくなってきたり
することが多くなると思います。
さらに、コロナでリモートワークが増えたり、
外出ができなくなったりと体調を崩される方も増えております。
そこで、運動はしたいけど、1人では寂しいという方のためにサークルを作ってみました。
みんなで動けば楽しいしあっという間にいつの間にか運動できているそんなみんなで応援し合える環境で一緒に汗を流しませんか？

9月予定

9月30日（土）
熊本県民総合運動公園
〠861−8046 熊本市東区石原2丁目9−1
メイン駐車場集合

第1.2回目はゆっくりとしたジョギング
5キロくらいを7分ペースで走れるくらいがいいかなと思っております
2キロのコースを2.3周走ります。
月1〜2回ペースで細く長く続けていければと思っておりますが次回の開催はまだ未定です。
集まっていただいた方のご要望等を汲み取って今後の開催をどのような形にしていこうか考えていきます。

【持ってくるもの】
・動きやすい格好で
・飲み物
・タオル等
※熱中症対策は各自されてください

【こんな方に参加してほしい】
・運動したいけど1人では第一歩が踏み出せない
・空いた時間でみんなで楽しいことをしたい
・運動不足を解消したい
・新しく友達・知り合いを作りたい
・気軽に参加できるコミュニティを探している
・健康寿命を延ばしたいetc…

そんな悩みを解決できるようなサークルにしていきたいです。

私も運動音痴で体力がないですが、一緒に練習していただける仲間のおかげで人並みくらいには体を動かせるようになりました。

【お断りの方】
・場の空気を乱す方
・初心者に配慮がない方
・宗教や保険の勧誘目的の人
・投資ビジネスへの勧誘目的の人
・サークルメンバーへの執拗な私的なお誘いをする方
上記の人は目的が違うのでご遠慮ください。

ご相談等ございましたら主催者までよろしくお願い致します。


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