『代謝アップ法で痩せ体質になる♪ ベリーダンス×エクササイズ体験会』（投稿ID : 12aion）

代謝ダウンで太りやすくなった?! 高知南国近郊にお住まいの女性必見♡ 『代謝アップ法で痩せ体質になる♪ベリーダンス×エクササイズ体験会』 日々のストレスや運動不足で代謝が下がってきたり、お腹周りが気になってきたりしていませんか？ そんな方にぴったりなのが、ベリーダンスです！ お腹や腰を使ったダンスで、代謝アップや脂肪燃焼を促進し、 今まで手に入れられなかった『痩せ体質』を手に入れましょう！ さらに、ストレス解消にも効果的です✨ 今回は、お腹周りの引き締めに特化したプログラムをご用意しています♪ 代謝が落ちてダイエットがなかなかうまくいかない女性の方に、ぜひ参加していただきたいです！🤗 ・代謝が落ちたのは分かってるのに、運動は増やさず、食べる量は増えてる ・仕事や家事のストレスから、ついついおやつや間食を食べ過ぎてしまう。 ・運動不足になってしまい、脂肪がたまりやすくなっている。 ・年齢的に、お腹周りが気になるようになってきた。 ・上半身の肉はすぐ落ちるのに、お腹の肉だけは落ちない、むしろ増える一方 ・運動不足のために何かやらなきゃ、と思うけど、一日で挫折 これらの悩みを抱えた方に、ベリーダンスはとてもおすすめです♪ 一般的な有酸素運動と比べ、筋肉をしっかりと使うため、脂肪燃焼効果が高く、身体を引き締める効果が期待できます！ 今までは運動嫌いで運動習慣ゼロだったあなた！ 「プニプニ脂肪体質」→「スッキリ痩せ体質」に夏本番の前に変わっちゃいましょう！ 体験費用は通常2500円ですが、 今回は特別価格の1500円でご参加いただけます！ 初めての方でも気軽に参加できる内容となっていますので、ダンス初心者の方でも安心してご参加ください😊 申し訳ありません！ 今回は、各体験会に少ししか枠がありません💦 すぐ埋まってしまうと思うので、見たら即お申込みくださいね！ ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 『代謝アップ法で痩せ体質になる♪ベリーダンス×エクササイズ体験』 【日時】各60分 ①6/13(火)13:30- 残2名　 ②6/13(火)19:30- 残2名　 ③6/13(火)20:40- 残1名　 ④6/14(水)19:00- 残2名　 ⑤6/15(木)19:00- 残2名 ※④はオンライン受講可 ※⑤は高知studio ※内容は同じです 【場所】 ①②③④ 南国studio 南国市物部401 🅿駐車場あり 【場所】 ⑤ 高知studio ぷらすあるふぁ 高知市役知町9-17 BONVOYAGE2階 🅿駐車場あり(200円) 【持ち物】 お水・動きやすい服装・タオル 【料金】 5/31までのお申し込みで早割1500円 （通常2500円） ※初めての方限定価格です 同時に自力整体の体験会も受付中! ベリーダンスで基礎代謝アップできても、骨盤の歪みがあると、体が歪みから変なところに筋肉がついたりしてしまいます。　 なので自力整体で骨盤の歪みを整えてながらやると、爆速で「痩せ体質」になれて効果的です！ 自力整体の体験会は ❶6/13(火)10:45-と❷7/12(水)20:10- ベリーダンス＋自力整体のセット申込で ２レッスン定価5000円→2500円　半額です！！ この機会のぜひ受けてみてくださいね♪ 【申し込み先】 中川知香の公式ラインにて 🆔 @chika.nakagawa https://lin.ee/hhJxT16 ①「体験ベリーエクササイズ」 ②お名前 ③お電話番号 ④ご希望の日時の番号(オンラインの場合は教えてくださいね) ⑤自力整体も希望の方は日時の番号 をご記入の上、メッセージしてください♪ 体験会の開催は半年に１度なので、 この機会をどうぞお見逃しなく!!✨