私は反復性うつ病でしたが更年期もあるのか最近はパニックになることの方が多くて困ってます。パートには行けてるのですが予期不安が出て早退することもあります。私のパニックはドキドキして何も出来なくなる感じで判断力もなくなりどうしようもなくなります。同じように予期不安が再々出る方色々お話しませんか?お気軽にメッセージして下さい。
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