再度数名限定！初心者向け✨上級者お断り！基礎体力付けたい方💪綺麗な個人ジム （投稿ID : oxw4x）

コロナ禍で運動不足気味な方！

体を動かしてストレス発散したい方！

夏に向けて筋力アップしたい方！

トレーニングしたいけど1人だと長続きしない方！

ジムに行きたいけど細すぎたり太ってるから少し肉体改造してからジムに行きたいと考えてる方！

筋トレは手軽に出来るスポーツですが、機材を買ったり、ジムに高額な入会金や月謝を払ったり、パーソナルトレーナー付ければ１時間相で5,000円〜10,000円と意外にお金がかかるスポーツです。
でも実際素人の方がジムに通って1人でトレーニングしても「本当にやり方合ってるかな？1人でやっても思う様に筋肉が付いてる実感がいまいち分からない」
と少し通って辞めてしまう方が沢山居ると思います！
私はパーソナルトレーナーの資格はありませんが、格闘技経験30年、JAWアームレスリング全日本上位入賞経験、
筋トレの知識はトレーナーよりあると自負しています！
会社を経営している為資格を取る気が無いだけです😅

エアコン完備の私の事務所の一階で楽しく筋トレしませんか？
入会金無し、１時間1,500円で（その時の予定で延長もあり30分500円）
シャワー室完備で練習後は無料で自由に使って下さい。（タオル、ボディーソープ、シャンプー、ドライヤー持参でお願いします。プロテインシェイカー持参してくれれば練習後プロテイン一杯サービス）
1人1人の体力作りの目標に合わせてまずヒヤリングさせてるもらい、トレーニングのメニューをちゃんと考えて、痩せたい方、体を大きくしたい方、食事の取り方やプロテインの摂取タイミング等を楽しく丁寧に教えます✨

トレーニングは基本的に1人ずつ見ますが、ご夫婦や、カップル、兄弟、姉妹の場合は2人でお越し下さってもOKです🙆‍♂️
その場合1人1,000円になります。

少しでもお考えの方、初回は半額で行っておりますのでお気軽におメッセージで問い合わせ下さい！

尚、こんな方はお断りする場合もあります

お酒を飲んでくる方！

失礼ですが見るからに常識的に不衛生、不潔な方！

反社会的な方！

マナーが悪かったり、最低限の礼儀が身に付いていない方

上位以外にもこちらの判断で難しいと思った方はお断りする場合がありますのでご理解の程宜しくお願いします！
モットーは楽しく、気持ちよくトレーニング😊これが長続きする秘訣と考えてます！

会社の代表をしている為お問い合わせいただいたら、トレーニング時間を何パターンかお伝えします。　　
なるべくお客様のご都合に添える様ににはしますが、その時の仕事の状況でお時間を何パターンかお伝えしますのでご了承下さい。

人数制限しますので、募集人数を達してしまったらすみませんが今回はご縁無かったと言う事でご理解下さい。

※機材やシャワー室、トイレ等はアルコール消毒をお客様が帰った後毎回行っております。