相模原・横浜の太極拳・中国武術教室 STUDIO NeiJia（投稿ID : uh6eb）

太極拳・中国武術教室 STUDIO NeiJia は2014年より、神奈川県相模原市緑区と横浜市緑区の２つのスタジオを中心に、「強く、健康に、美しく（かっこよく）！」をコンセプトとして、太極拳をはじめとした中国武術（カンフー）の指導をしております。 健身効果の高い太極拳を中心として、伝統的な中国武術を一から丁寧に指導します。 健康クラスと基本クラスでは健身効果の高い楊式太極拳を行い、応用のクラスでは形意拳等の練習も取り入れます。 じんわり汗をかき、心身ともに健康になりましょう！ 中国武術は、 意識と呼吸と動作を協調し、気血の流れを正常化し、自律神経のバランスを適切に保ちます。 有酸素運動であり、ダイエットや体幹の強化にも有効です。 また武術ですので護身術にもなります。 指導員は全員、套路(型)でも推手(実技)でも国際大会や全国大会で優勝・入賞の実績を持っており、安心して学ぶことができます。 ◆当教室の特徴 当教室の特徴は以下の通りです。 ・伝統的な太極拳が学べる！ ・一般的な太極拳教室に比べて会員の年齢層が幅広い！ ・オンラインでも受講できる！ ・練習動画が閲覧し放題！ ・なぜそうするか？の理由をしっかり説明する！ ・上達のためのサポートが充実している！ ・メンバーページでの基本動画公開 ・個人指導クラスでのセミプライベート指導！ ・メールによるフォロー！ ・始めやすい料金設定！ ・用法練習や推手練習も行い、護身としての太極拳も学べる！ ・形意拳、八卦掌、心意六合拳も学べる！ ◆YouTubeチャンネル ねいじゃ～チャンネル https://www.youtube.com/channel/UCVgv_zgaGCbg4YT-DYOwiYA/ ◆ホームページ 詳細は下記サイトを御覧ください。 https://neijia.jimdofree.com/