ビーチヨガ（投稿ID : k5s35）

BEACH YOGA 心地よい呼吸の流れに乗って身体を動かし、自分の心と身体をじっくり向き合い静かに感じる時間 人は自然の一部。 波の音や海の匂い風を感じ、呼吸と共に身体を動かしていきます。 忙しい日々の中、思考や情報から解放され、自然に還ると、心や体がかわっていく。 初めての方もお一人でも大歓迎です。 ヨガはオールレベル。初心者の方にも体が硬い方、どなたでもお気軽に安心してご参加頂けます。 【日時】 8月26日(水)17:00 sunset yoga 8月29日(土)9:00 morning beach yoga 【sunset yoga】 16：45～　集合受付開始 17：00～18：30サンセットビーチヨガ 【morning beach yoga】③ 9：00～　集合受付開始 9：15～10：30モーニングビーチヨガ 【開催場所】鵠沼海岸 【持ち物】 ・ヨガをする時の敷物（バスタオルorヨガマットorシートorパレオ） ・動きやすい服装 ・飲み物 ・日焼け対策 ・マスク 【参加費】1,500円 【ご予約お問い合わせ】 nagisayoga@gmail.com