２０２６年、新講座開講です。五つの動作と気功です。（投稿ID : 1m8v5e）

詳しくは以下のURLから！ https://www.c-sqr.net/c/cs117175/reports/616175 ですが、簡単に。 初心者の人は動きを憶えるところから。 経験者の皆さんには動作の意味や連動・ポジションの調整などを含め。 内容は「研究した」ではなく、２０数年、陳家溝の先生達に習ってきた、確認してきた技術や概念です。 新講座は月謝５０００円。最も大事な動作で様々な要素を加えながら鍛えて行きます。 太極拳の中に含まれている気功もバッチリ練習します。 陳氏太極拳は高度で難しい！と言うイメージがあるかもしれません。 ですが、動きの法則はシンプルで、段階によって要素が変わるのですが、自分のペースで無理なく練習できます。 更に、一つの動作を憶えるだけで、そこから　鍛える、気功的要素、派生等等を身に着けることが出来るのです。 ！！あまりフォーカスされませんが、陳氏太極拳の身体と健康のベースは中国最古の医学書「黄帝内経」。気功が元々含まれていて、気功の練習ができるのです！ 詳しくは https://www.c-sqr.net/c/cs117175/reports/616175 をチェックです。 ５つの動作の手順を憶えるのに、約３か月。ここから、様々な要素を身に着けて行きます。 今どきは忙しい上に、通うのも大変です。大事な要素・鍛え方を憶えたら、後は自分のペースで。 詳しくはお問合せも。 また、見学。。。。ではなくて、無料体験から。