なるほど！！心身の健康管理に役立つ映画&トレーニング体験会（投稿ID : wa14q）

日々感じるストレス。 ストレスとどう向き合い共存していけばよいのでしょうか。映画「LOVE HEALS」は、ストレスにより起こる、心身不調の科学的背景、エネルギーの法則、体内のエネルギーバランスの重要性について、専門家の意見を元に、心身の健康管理に役立つ実践的な方法を伝えています。 あなた自身の健康のみならず、人生とあなたの周りの人とのより良い関係を築く上での、アイディアを得ることができます。 映画鑑賞後、すぐに実践できる簡単なトレーニングをお伝えします☆ 自分と社会と地球の未来を明るくできるヒントに出会える映画です。 ☆こんな方にオススメ☆ ○その日の体調に気分やモチベーションが左右される。 ○やる気はあるが体がついてこない ○感情コントロールがうまくできない ○ストレスが、たまっていると思うとが、うまく解消できない ○よく眠れない、寝てもすっきりしない 動画はこちら https://youtu.be/6gLe7mHTJYA ☆日程　火曜日〜金曜日、土日OK 時間は要相談 　　　　所要時間は上映会+体験会で約3時間 ☆内容　(1) LOVE HEALS上映会 ☆体験費　2500円（映画鑑賞+トレーニング体験代込み） ☆申し込み　以下よりお申し込みください。 イルチブレインヨガ藤沢スタジオ0466-23-2267