「レスミルズ ボディコンバット」って知ってる？（投稿ID : ap7）
更新2026年5月12日 06:52
作成2011年8月31日 17:02
「レスミルズ ボディコンバット」とは、ボクシング・キックボクシングなどの 格闘技の要素を取り入れたエアロビックトレーニングなんだそうです。 結構な運動量になりそうですから、ストレス発散によさそうですね。 この「レスミルズ ボディコンバット」が相模原市立総合体育館で習えるそうです！！ ９月の開催日：１日・８日・１５日・２３日・２９日 時間：①19：00～19：40 ②20：20～21：00 ※１日２回開催 対象：18歳以上（高校生を除く） 定員：各回２０名（先着順） 場所：相模原市立総合体育館 会議室 活動場所: 相模原市立総合体育館 会議室 最寄り駅: 相模大野・相武台前・相模原・古淵 申し込み方法: 開始１時間前から体育館窓口で受付 ①18：00～ ②19：20～ （定員になり次第締め切り） 受講料: １回500円（施設使用料込み） 時間帯: 19：00～19：40、20：20～21：00 ※１日２回開催
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