午前中、もしくは午後というコースを選べば、予約なしで1回30分でトレーニングが出来ます。マシンと有酸素運動のステップを交互に行います。ゲルマニウム温浴も出来るコースもあります。気楽に体験が出来るので、気になる方はまずは体験からいかがですか。 http://www.bodies.jp/studio/lalaport_yokohama.html活動場所: ららぽーと横浜3F最寄り駅: 横浜線 鴨居駅申し込み方法: 一度お電話をしてみてください。受講料: コースによって違います。時間帯: 時間帯は自分で選択出来ます。
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