ウォーキングはダイエット効果にも抜群😊 音楽にのせて、運動を交えたウォーキングで健康を目指しましょう。 激しい踊りはないので、初心者の方も大歓迎!! どなたでもご参加頂ける内容となってます。 ウォーキングの姿勢を見直すだけで、痩せやすく、背筋も伸びます。 是非一度体験にいらして下さい!! 皆様のご参加、お待ちしております。
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