話題の「腸脳相関」 腸は体と心の状態をうつす鏡で脳と密接なつながりをもっています。 腸運動で腸が強く柔軟になると、体も考えも気持ちも、強く柔軟になります。 腸のヨガとリラックス瞑想で理想の自分になりましょう。 内容 脳と腸ヨガ体操&リラックス瞑想 + 腸もみほぐし10分 月曜日定休 10時30分 14時30分 19時30分 オンラインでの体験会もしています。詳しくはお問い合わせください。 HPからもご予約できます https://ilchibrainyoga-kamiooka.com/
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