【美容から健康まで】THE ウォーキング レッスン　60分6,000円【姿勢も綺麗になります】 （投稿ID : ayavs）

ウォーキングは誰にでも行える、最もスタンダードな健康運動です。
しかし、正しい歩き方やウォーキングコースの取り方をしないと無理な運動になってしまったりします。

このレッスンでは、健康ウォーキングから美しく見える歩き方まで幅広く歩き方を指導、そして正しく綺麗に歩けるようにコンディショニングやテーピングをしていく、ウォーキングのトータルコーディネートをしていきます。

足のむくみを取る歩き方や、疲れにくいウォーキング、歩きながらX脚やO脚を改善、等、お得な歩き方を身に付けて、楽しいウォーキングライフを送りませんか？

ご夫婦やお友達2名まで同時レッスン可能です※費用は以下情報を参考ください

【レッスンの受け方】
完全予約制になります。
メッセージでご希望日時をお送りください。

【レッスン料】
1名のみ場合
60分　6,000円

2名の場合
60分1名に付き4000円

延長　人数関係なく10分に付き1,000円

【営業日（予約可能時間）】
月、火、木、金、土　15～22時の間60分
日　11～18時の間60分
前日までにご予約ください。

【服装】
動きやすい服装で（Tシャツハーフパンツ）でお願いします。
ズボンはハーフパンツで裾が緩く捲れるタイプでお願いします（テーピングをする可能性があるので）
靴下は自由。
シューズは不要。
スパッツなど体に密着するものはNG

【備品】
水はウォーターサーバーを完備しています。
水以外で飲みたいものがある場合はご持参ください。

【その他不明点】
お問い合わせください。