”よく活き、よく老い、よく死ぬ” ための生活の知恵共有サロン（投稿ID : 9c9j4）

わたしの身体の細胞を活かしきるために、わたしの日々の生活を組み立て、身体の声を聴きながら、健やかな日々を楽しむ。 一人でも多くの人が、予防の観点から、みずからの生活を組み立て、健全に細胞を活かしきって、すてきに活ききることを切に願います。 身体の中で何が起きているのか、身体の声を聴きながら、わかってあげてください。自分の身体のことを一番知っているのは、お医者さまではありません。　私自身なのです。 そして、身体が何を求めているのかを、身体の声を聴きながら、試行錯誤してください。 このプロセスが大切だと考えています。 あれがよさそう、これが良さそうと、手当たり次第に、試してもなかなか結果にはつながりにくいと思います。 取り組まなければならない課題として”細胞を活かしきる”を設定し、日々の生活スタイルを見直すチャンスにしてください。 　　”よく活き、よく老い、よく死ぬ” ための生活の知恵共有サロン 　　　　　　Cafe すてきに活ききる　旬（ときめき）亭 　　　　　　http://sutekini-ikiru-cafe.jimdo.com/