4月無料体験会開催 （投稿ID : 195fmd）

はじめまして。
「MOMCHANG FITNESS GYM」です。

当ジムは桜台にオープンし1年3ヶ月となります。
30代以上のエイジングケア&コンディショニングに特化した
ジムです。
地域密着、青葉台地区ににお住まいの皆様の健康、美容を
サポートさせていただいております。

4月に入れば暖かくなって体を動かしやすい季節
になります。
日々、体の不調やお悩みを感じていませんか？
感じていても、なかなか腰が上がらない方も
多いと思います。

・何をやればいいか分からない
・体が思うように動かないから、きっとできない
　続かない
・ジムに行ったことはあるけど、続かなかった
・体力や筋力が落ちているので、キツイ運動はしたくない

などなど考えてしまい、時間だけが過ぎていませんか？

特に40代を過ぎると運動習慣の有無が体型や
体の不調に大きく影響します。
やらない1年は2〜3年分くらいの体の衰えにつながって
しまいます...

運動と聞くとハード、キツイことをしないと効果が出ないと
思っている方も多いです。
姿勢や動作を見直すことが運動のスタートラインです。

当ジムは姿勢改善と日常の動作の悪い癖を改善し
体のコンディションを良くしていく専門ジムです。
姿勢と動作が変わるだけで、体がとても楽になり
「痛みのない体」「美しいボディラインや美姿勢」
になります。

青葉台は沢山のジムがありますが、女性の健康と美容の
専門ジムはMOMCHANG GYMのみです！！

少しでも体の気になることがあれば、是非体験会に
お越しください。不調やお悩みをご相談ください。

【体験会日程】
水曜）15:00〜16:00
金曜）13:00〜14:00
日曜）14:00〜15:00

【体験会コース】
① ダイエット・ボディメイクコース
　4/3（水）・7（日）・12（金）・17（水）・21（日）・26（金）
② 不調改善（肩こり・腰、膝痛、巻き肩、姿勢不良など）
　4/5（金）・10(水）・14（日）・19（金）・24（水）・28（日）

お申し込み、お問合せはメッセージよりお願いたします。
お気軽にご連絡ください。