50歳以上の女性限定！大人チアダンス★初心者大歓迎！（投稿ID : 1p4ug1）

いきなりですが！ストレス発散できてますか？✨☺️ チアダンスはまわりをチアアップするだけでなく、自分自身も輝くことができる、素敵なスポーツです！ 私はチアダンスの競技、プロスポーツリーグのチアダンサーとして活動してきました！引退後の現在は大人と小学生のチアダンス指導をしています★ 現在育児中ですが 私自身、歳をとってもまたチアダンサーとして踊りたい！何歳でもずっと輝きたい！と思ったことをきっかけに、まずはその環境を作ろうと思い、今回50歳以上の方限定でチアダンスクラスを開設します！初心者大歓迎です😆 堅苦しい習い事というイメージより、育児・介護・仕事など、、日頃のストレスをチアダンスで発散させ、みなさんで翌日からの活力に繋げる場にしたいと考えてます★ ゆくゆくは、地域のお祭りなど発表する場も作りたいです！ ◾️レッスン内容 ストレッチ…柔軟性を高め、しなやかな体を！ 筋トレ…引き締まった体を目指します アーム…チアダンス特有の腕の動きを学びます ステップ…基本的なチアダンスの動きを学びます ダンス…曲に合わせて踊ります その他バレエ、ヒップホップなど ◾️練習場所:神奈川区内 ◾️練習曜日:平日希望 ◾️練習時間:夕方希望 ◾️レッスン費:月5000円程度を予定 ◾️その他費用:ポンポン代、衣装代（みなさんで安いものを探しましょう😆） 最初は集まってくださる方に希望を聞きながら決めていきたいと思います！ ご連絡お待ちしております❣️