チャクラを整え、身体の内側を感じ、愛しみ ほどく舞、ストレッチ。 世界最古の舞踊ベリーダンスの基礎の動きを取り入れ、チャクラを整えます。 最後はシルクベールを使ってゆったりほぐします。 チャクラとは、サンスクリット語で車輪を意味する言葉です。 私たちの体のあらゆる部位に存在し、 エネルギーが出入りしている場所をチャクラと言います。 チャクラが整うことで肉体的にも精神的にもバランスが整ってきます。 今、お悩みを抱えていたり体に不調を感じる方はチャクラが塞がっている証拠かも。 体を普段動かさない方や初心者の方も簡単にできますので是非1度ゆが舞を体験してみてください。 毎月第1土曜日 8月 5日(土)10:00〜11:00 毎月第3水曜日 8月16日(水)10:00〜11:00 神奈川県小田原市久野511 潮音寺 料金 2,000円 体験 1,500円
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