敏感さとは何か?現代社会で楽に生きるための技術＜3月29日(金)＞ （投稿ID : cgab5）

人間関係の生きづらさは、敏感な気質を持っているからかもしれません。どうすれば、人間関係のストレスの多い現代社会で楽に生きることができるのでしょうか。


敏感な気質の中でHSPがということが最近注目されています。

HSPとは、Highly Sensitive Personの頭文字を取った言葉で、「ひといちばい繊細で敏感な人」と訳されます。

・他の人と比べて、感じる力が強い（繊細、敏感である）

・他の人と比べて、細かいことにもよく気が付く

・他の人と比べて、律儀で誠実で、完璧主義

・他の人と比べて、疲れやすい

・疲れていると何も感じられなくなったり、感情がコントロールできなくなりがち

・自分の内面や考えについて思いをめぐらせることが多い

などなど、

もしかして自分のことかも？あの人そうかも？と思った方もあるかもしれません。



人口の約20%、5人に1人いると言われ、生まれつきの性質のため幼稚園や保育園の頃から他の人との違いを感じることが多いと言われます

繊細さゆえに、他の人にはわからない悩みを抱えている人も多くありますが、その気質を活かして社会で活躍している人もあります。



これらに代表される敏感さについて理解を深め、現代社会の中で楽しく生きるカギとは何か、について学びあう場にしたいと思います。

関心のある方は、ぜひご参加ください。



【タイム・テーブル】

17:30～　イントロダクション（講座の趣旨説明）
17:40～　自己紹介タイム
17:50～　講座（スピーカーによるプレゼン形式です。参加者同士の意見交換ワークもあります。途中に10分程の休憩時間が入ります。）
19:30　　終了（終了後は希望者でざっくばらんにトーク）



【会場】

コワーキングスペース・NEKTON OFUNA・会議室A
＊湘南モノレール大船駅から徒歩3分／JR大船駅から徒歩5分です。



【参加費】

1300円～を目安にお気持ちをお願い致します。
（会場費：300～、講座：1000～）



【スピーカー】

両部智起（りょうべともき）
1985年生　東京都青梅市出身。
電気通信大学人間コミュニケーション学科卒
趣味はスポーツ観戦とカラオケ



【ご参加にあたって】

・他のイベント案内からの申込み状況により、定員に達する前に申込みを締め切ることがありますので、関心のある方は早めにお申込み下さい。

・ネットワークビジネスの勧誘、営業活動などは、他の参加者の迷惑になりますので禁止です。

・参加希望は、お名前と参加希望日をメッセージでお知らせください。



【主催】

主催：1からわかる仏教講座（ https://japan-buddhism.com/）
その他の講座の日程はサイトでご確認ください。