ウォーキング指導士として活動している堤剣吾が参加の皆様にカラダが変わる効果的な歩き方のレッスン始動をいたします。■自己紹介堤剣吾社団法人日本ウォーキング協会ヘルスウォーキング指導士現在は健幸・ライフ代表としてウォーキング×コーチング×メンタルトレーニングを組み合わせた独自メソッドの健康プロデュースを行っている。 https://peraichi.com/landing_pages/view/9xhna■こんな人に・歩き方のコツを知りたい。・運動不足解消のきっかけにしたい。・ウォーキングでダイエットをしたい。・体力が落ちてきたので何とかした。 ■参加するとこんな効果があります・トレーニングをする時間を作るのではなく 普段の買い物、通勤、通学の歩く時間でトレーニングになる・正しい効果の出る歩き方を学び普段の歩き方が変わる・ストレス解消になり気持ちがスッキリする・自然の中を歩くことでリフレッシュできる7/1～7/11までの期間限定９時～１８時までの間で希望の時間帯を教えてください極力ご希望に添えるように調整いたします申込方法は下記申込フォームよりお願いします https://ws.formzu.net/fgen/S54545765/待ち合わせなど詳細は日程が決まり次第お伝えします
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