１０/３０(土)９：５０～１０：４０運動したいけど運動苦手・・・・全然問題ございません。筋力・柔軟性UPに運動神経の有無は全く関係ありません。継続するかしないかの違いです。普段使わない箇所を動かすので、多少のキツさがあるかもしれません。誰しも通る道です。なぜ？この動作を行うのか？説明しながら進めていきます。リハビリ専門デイサービスにて運動指導の経験を活かして、将来の介護予防にも繋がる内容となっております。料金体験５００円、２回目以降１１００円※当日キャンセルは、参加費全額徴収いたします。会場レンタルスペースCompartimos住所川崎市川崎区日進町１８－２ラムセスメル１０２(福来屋酒店隣)(オートロック右横の扉が会場です。部屋番号は押さないでください。)参加希望の方は、メッセージを。募集を期日前に締め切る可能性ございます。持ち物タオル・お水マスク着用必須ご不明点等ございましたら、ご連絡ください。お問い合わせお待ちしております。
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