１２月１０日（日）厚木トレーニング部 （投稿ID : 7k7as）

復活です！
５月を最後にしばらく活動を休止していた厚木トレーニング部ですが、この度内容をアップグレードして、再開します！

プロスポーツトレーナー監修のメニュー＆栄養学で健康的な体作りを目指し、みんなで楽しくトレーニングをしていきましょう^ ^

トレーニングと聞くとハードな運動を想像すると思いますが、小学生でも取り組める初心者レベルからハードなレベルまでメニューを用意しています。もちろんダイエットや筋力トレーニングとして有効です。
やっぱり、やるなら効率よくやりたい！
自分の目指す体を手に入れる最短距離でやる為、運動だけではなくしっかりとした栄養の知識も必要です。どんなアイテムを使うのかも重要！

これだけ詰め込んで、参加費は５００円！
ワンコインです！
大きい会場にすると、どうしても参加費が高くなってしまいがちですが、市が管理している公共施設を使用する為、この価格で提供するができました！

今なら当日公式LINE＠を友達追加して頂くと、さらに！
１００円割引とさせて頂きます！

参加希望の方はご連絡下さい^ ^

https://line.me/R/ti/p/%40ftc2540i

１２月１０日（日）
１３:００〜１５:００
東町スポーツセンターにて