足裏の痛い箇所から体の悪い部分を知ることが出来ます。リンパの流れをよくするのも重要。疲労物質が動き、取り除かれやすくなる。やさしくなでるようにマッサージするなど足力アップの方法を伝授します。長津田地域ケアプラザ緑区長津田2-11-2日時10/2、9、16、23、30先着20名会場: 長津田地域ケアプラザ最寄り駅: 長津田駅申し込み方法: 長津田地域ケアプラザ緑区長津田2-11-2参加費用: 無料
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