みんなのえんがわ　2024.5.20　WRAPにふれる （投稿ID : 19s9fq）

4月から開催場所が中原市民館から福祉パルなかはらへ変更となります。

今回のイベント内容は「WRAPにふれる」です。
WRAP（ラップ）を知っていますか？
日本では元気回復行動プランという名前のほうが馴染みがあるかもしれません。
WRAPは、気分の落ち込みや調子を崩した時に役に立つ、自分で作る自分だけの「取扱説明書」のようなものです。
普段、自分が何気なく行っている工夫はありますか？調子が崩れるとどんなことができにくくなるでしょうか。
そういった自分の中に起こる様々なサインをWRAPを通して明確にすることにより、日々の生活・人生に生かしていくことができます。
難しく考える必要はありません。
まずは、WRAPにふれて、一緒に話してみませんか？

開催日　2024年5月20日　13：30～16：00（出入り自由）
参加費　一人300円
定員　　１５名程度（申し込み不要）
場所　　福祉パルなかはら（神奈川県川崎市中原区今井上町1-34　和田ビル１階）
問い合わせ先　engawaminnano@gmail.com
☆マスクは任意着用ですが、場合によっては着用を求めることがあります。
☆居場所での暴力行為や飲酒喫煙行為、迷惑行為はやめてください。
☆連絡先の交換は個人の責任でお願いいたします。