ファスティングもどきダイエットとは、、普通のファスティングは塩と水しか飲まないやり方ですがFMDはプロテインやサプリ、まごはやさしいのご飯を食べて行うファスティングです😊ダイエットしたいけど長続きしない、途中で諦めちゃまう😭そういう人におすすめで、1週間で2〜3kg落ちます!自分の周りでは6kg近く落ちた人もいます‼️😳筋肉量はそのままで体脂肪だけ落とすので見た目もスッキリ、腸内環境も良くなるので肌もキレになれたり✨️いい事づくめなので気になる方一緒にFMDやってみましょー!😆🙌
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普通 ジョージマン
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