ランニングが好き！これからやりたい！という方へ （投稿ID : qnu6u）

2022.6.27

これまでに、何人かの方と一緒に走らせて頂きました。
ありがとうございました。
今年に入ってからはテニスやバレーが忙しく、あまり走れていませんでしたが、6月は6回前後走りました。


普段は月に数回1人で3〜10km前後走っています。
曜日は関係無く、仕事終わりの19時〜20時に走ることが多いです。

走る場所は、主に平塚市の総合公園・秦野市の中央運動公園・秦野市のおおね公園です。

趣味で毎日走っている方・部活や体力作りのために走りたい方・ダイエットのためにこれから走りたい方などと情報交換できたらと思います。

もし予定が合えば、コロナ感染に配慮しながら一緒に走って頂けたらと思いますが、それよりも、長く続ける・モチベーション維持のために情報を共有や確認できる仲間ができたらいいなと思っています。

もちろん、1人で走る・続ける自信がないので、一緒に走ってもらいたいという方がいましたらご協力させて頂きます。

Stravaというアプリを使っていますので、既にStravaを使っている仲間も募集したいです。
他にも、fitbitのCharge5というスマートウォッチを使っていますので、同じ仲間がいたら嬉しいです。

少しでも気になったという方は一度ご連絡ください。
お勧めやお気に入りのランニングコースがあるという方も、ぜひ教えてください。

最後に、新型コロナウイルス感染予防について。

スポーツ庁のホームページには、コロナ禍における運動不足による健康二次被害の予防について書いてありました。

十分な距離を取る・無理ない範囲でマスク着用・アルコール消毒の持参など、しっかり対策をした上で、適度な運動をするのが大事なのかと思います。

ランニングなどご一緒させて頂く場合は、感染予防対策ができない方・体調の悪い方はご遠慮ください。

ご連絡お待ちしています。