少しきついことを書きます。もし、あなたが今…・ダイエット情報ばかり見ている・「これならできそう」と思うけどやっていない・運動しなきゃと思いながら何もしていない・でも、太ってきたことは気になっているこれ、全部、ぼくが相談でよく聞くパターンです。 そして、もう一つ共通点があります。みなさんがよく口にする「やる気が出たら始めます」でも、正直に言います。やる気が出る日って、ほとんど来ません。 実際に体が変わる人は、やる気がある人ではなくて、「もう、このままは嫌だ」と思った人です。 ただ、ここで多くの人が止まります。・何から始めればいいか分からない・自分に合う方法が分からない・色々ありすぎて決められないそしてまた、情報だけ増えていきます。 だから今、無料で「方向整理の相談」をしています。 この相談では、・あなたの生活で何が原因か・何をやらなくていいか・何をやれば一番変わるかここをハッキリさせます。 ちなみに、「本気じゃないとダメですか?」と聞かれることがありますが…大丈夫です。むしろ、・ちょっと不安・まだ迷ってる・でも、このままは嫌このくらいの人の方が多いです。 ただ、正直に言うと、合わないと思ったら、「今はやらなくていいですよ」と普通に言います。 【対象】40代〜60代体重・体型・体力・健康に不安がある方もし、「これ、ちょっと自分のことかも」と思ったら、「相談希望」とだけ送ってください。長い相談ではありません。まずは、あなたの状態を整理して、「何をすればいいか」だけお伝えします。無理な提案や、売り込みは一切しません。※返信は24時間以内にお返しします。 面田 成(おもだ しげる)54歳/ボディメイクコーチ自身も49歳で体調や体型の不安を感じ、生活習慣を見直しました。現在は、40代〜60代の方向けに「無理をしない体づくり」のサポートを行っています。
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