月に１回。日曜の午前中に、美ューティBodyWave ®️とZUMBA ®️をしています。どちらかのプログラムだけでも🆗。初めてでも大丈夫。もちろん１回だけでも大丈夫。一緒に楽しみましょう。①１０:００～１０:４０ 美ューティBodyWave®️ ②１０:５５～１１:５０ ZUMBA®️筋力調整系プログラムのあとのZUMBAは動きやすくて、脂肪燃焼も高まります👍❤①、②、 各￥８００両方で￥１２００です😁
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