● 横浜みなとみらいナイトラン 日時 11月18日(土)16時から※ 11月18日(土) 15時まで参加希望受付ます集合場所 16時にJR関内駅北口参加者集合後、The Spece(ランステ)に移動し、自己紹介と着替えと準備体操をして16時45分位からのスタートで考えてます https://thespace.jp/about-us/about/コース 山下公園ー赤レンガ倉庫ー横浜中華街(体力次第で変更も有り) https://thespace.jp/run-course/10km〜15kmぐらいを走る予定ですペース 1km/7分ぐらい※それより速いペースの方やゆっくりペースの方でも大丈夫です打ち上げ（任意参加） 中華街で適当な所ランステ リンク参照 https://sportsone.jp/running/course/ninatomirainight.html友人を連れての参加、ドタ参、途中参加、打ち上げのみの参加でも可ラン友を作りたい方、大歓迎です！！参加者は20代から40代の男女10人ぐらいを予定現時点で男性6名女性3名参加予定！宜しくお願いします！！
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