運動したいけど、何をしたらいいのかわからないそこの貴方！一人で運動してて、マンネリ化してるそこの貴方！一緒に身体を動かしましょう！もしくは、ラインで繋がって、励まし合いましょう！運動未経験の方、大歓迎。軽い筋トレ、ランニング、ヨガ、などなど。無理のない範囲でやっていきます。
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