43歳の会社員です。今は自宅での自重トレーニングや外でジョギング、自転車、ワークアウトなどで健康と達成感のために運動を楽しんでいます。全然ガチ勢とかではないので同じように運動しなきゃだけど一人だとなかなか…という方がおられましたらぜひ一緒に楽しみながら頑張ってみませんか？まずは土日メインで戸塚駅周辺の柏尾川周りでRUNや自転車、またはヨガマット持参での簡単なワークアウトが出来ればと思います。全く初心者の方でもやる気さえあれば大丈夫ですまずは数名集まったらLINEグループを作る予定です。◎企画中・月1回の会食など・土日/または平日18時以降でのワークアウト活動◎私について#アラフォー #とにかく明るい #歌好き #お酒も好き #猫も好きお気軽にコンタクトよろしくお願いします。
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