16時間や20時間のプチ断食をやりたいと思うんですが、一人でなかなか続けられないです。同じく運動嫌いの痩せたい方を募集中です！やり方は、LINE交換、目標と結果発売日決める。まだいいアイデアがあれば教えて欲しいです！自分は短時間で痩せたいので、「それは体に良くないよ」と思い方はご遠慮ください。リバウンドするのは分かってますので、とにかく今ぽっちゃりの自分とサヨナラしたいからo(･x･)/LINEで食事と体重や励ましい言葉などをお互いに送って、一緒に頑張りたいと思います。自分は産後7が月の30代ママです。よろしくお願いします！
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川崎市/武…投稿ご覧いただき有難うございます^ ^ …
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