先行きが不安な時代、副業や資格勉強、やりたい自己研鑽を皆さんやろうとしていると思いますが、、、『一人でやって集中、目標管理できていますでしょうか?』途中でスマホをいじったり、YouTube見て時間を潰したり、SNSを見てしまって今日やろうとしていたことが半分も出来ていないという経験はありませんでしょうか?であれば、【他人の監視による強制力】や【コミュニティのルール】として集中・(ある程度)達成せざるを得ない環境を自分で作ってしまおう、そこで生まれたのがこの【カフェ自習会】です!コンセプトは①参加に負担はかからないけど、参加している最中は②お互いの監視下の元で集中して、③お互い宣言することにより今日の目標を達成しよう!です【概要】◆いつでも参加自由(参加、退出予定時間は事前にご連絡頂きます)◆場所:武蔵小杉or中目黒のカフェどこでも 私が現在自習としてお勧めしているカフェは下記のとおりです ・武蔵小杉駅エクセルシオールカフェ: https://tabelog.com/kanagawa/A1405/A140504/14015278/ ・中目黒駅上島珈琲店 https://tabelog.com/tokyo/A1317/A131701/13041692/◆開催日時(あなたの希望日時になるべく合わせます) ・武蔵小杉周辺カフェ:平日(水曜日以外)19時~閉店まで、土日10:00~閉店まで ・中目黒駅周辺カフェの場合:水曜日20時~閉店まで、土日10時~閉店まで◆参加費:無料(ご自身のカフェ代のみです)◆参加資格:下記ルールを守って自習できる方、年齢性別問わず誰でも歓迎です!【参加時のルール】①私語禁止(なれ合いサークルではありませんので)②周りの参加者が集中していない、関係ない事をやっているななと思ったら『集中していますか?』とマイルドに注意する ③来席時には『今日は○○時までの参加で○○の取り組みを○○までやります』と宣言(ざっくりとしたもので構いません(笑)自分にプレッシャーをかけるためのものですので)④退席時には『今日は目標のうち○○だけやれました』と報告して退席する(これもざっくりで構いません(笑)誰も詰めはしませんので(笑)⑤下記の場合は小声で『○○分だけ○○させて下さい』と宣言する例1:『10分だけ休憩させて下さい』(人間の集中力は長続きしません、気軽に宣言してリラックスしてください)例2:『5分だけたばこ吸いに行かせてください』例3:『15分だけ仮眠取らせて下さい』例4:『13:30まで昼食とります』⑥ ※※※勧誘行為は厳禁です!やったら追い出します!!※※※⑦マスクは必ずご持参頂き、せき・くしゃみの際にはマスクを当てて下さい【参加方法】下記テンプレをコピペで構いませんので私にメッセージ下さい『こんにちは、【本名orニックネーム】と申します。■日の■時~■時まで【武蔵小杉or中目黒】で参加したいです』その後カフェの場所とか私が行く時間とかを連絡します。ネイビーのナイキエアーキャップを被っているのが私ですので、見つけて頂き同席して上記ルールでの監視自習スタートです最後に、、、『これ自体何の勧誘でも集客でもございません!!!(笑)』募集を載せていますが多くても3~4人での自習会が理想です(笑)気軽な会ですのでメッセージお待ちしております(^^)
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