日々の生活の中で、気づけば頭の中がいっぱいになっていませんか？情報があふれる現代では、心を落ち着ける時間が少なくなりがちです。このワークショップでは、瞑想と対話を通じて「今この瞬間」に意識を向ける時間を持ちます。日常の喧騒から少し距離を置き、自分の内側を見つめることで、新しい気づきを得られるかもしれません。📅 開催日時:2025年3月15日（土）13:00 ～ 15:00📍 開催場所:横浜市都筑区エリア（詳細はお申し込み後にご案内します）💰 参加費:3,000円🎟 お申し込み方法:ジモティー内のメッセージ機能からお問い合わせください。🌟 こんな方におすすめ！✅ 瞑想を通じて、心を整えたい方✅ 自分自身を深く理解したい方✅ リラックスした時間を持ちたい方🗣 一人では難しい「心の静けさ」を、共に感じる時間。自分と向き合う大切な時間を、一緒に過ごしませんか？お申し込みをお待ちしております！
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