ザックリ思いつくだけでも５つありますよね？☆下記です①骨が丈夫になる②脳を活性化する③痩せる④免疫力アップ⑤心肺系が強くなり、疲れにくくなるそんな感じで、運動を皆で緩く行っている団体です☆参加資格などありませんのでビジネス等の勧誘する方は分かった時点で退席して頂きます皆で作り上げている集まりです☆そして本業ありきでやっているのでアットホーム☆雰囲気が分かるように希望者のみグルチャあります嫌な方は旧タイムラインから情報など見れますどちらでも★お問い合わせ下さい◇💛◇💛
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