✨肩甲骨はがし✨ 　肩こり改善＋姿勢改善コース (ボディケアマッサージ) （投稿ID : 14nys2）

✨肩甲骨はがし✨ は、こり固まった肩甲骨まわりの筋肉や関節をまるで剥がすイメージでケアし、肩こりや猫背などのお悩みの改善へと導く施術となります。


肩甲骨は、背中側の両肩に甲羅のようにのった三角形の大きな骨。

長時間のパソコンやスマートホンを使用することで、肩甲骨を支える筋肉がガチガチに固まってしまいます。

肩甲骨の柔軟な動きが妨げられるため、肩コリが起こり、放っておくと、つらい症状となります。さらには、頭痛やめまい、腰痛、吐き気などを併発することもあります。

肩甲骨は本来、自然な状態で浮き出ており、ソフトな力で掴むことができるような柔らかい状態が理想です。 ところがさまざまな原因から筋肉がこり固まって、肩甲骨が埋もれて背中全体が丸まり、肩こりなどを悪化させていることがあります。

肩甲骨はがしを続けると、正しい姿勢が身につき、ガチガチに固まった肩甲骨まわりのこわばりが徐々にほぐれていきます。

肩甲骨の可動域は広がり、腕の動きもスムーズになり、首や肩のコリが改善。症状が軽快したあとも、肩甲骨はがしを続けることで予防もできます。



肩こりの改善だけではない！
肩甲骨はがしのうれしい健康効果

肩こりや首こりなど代表的な症状だけはなく、肩甲骨はがしで改善する不調はたくさんあります。
改善だけでなく、毎日続けることで不調の予防にもなるため、健康増進効果にもおすすめです。

〇腰痛の改善
姿勢の維持に働く筋肉が強化されるため、骨盤も正しい位置に調整される。さらに腰まわりにある筋肉がつき、腰まわりのトラブル改善に向かいます。

〇むくみ解消
定期的にストレッチや運動をるることによってリンパの流れがスムーズになるため、慢性的なむくみが解消し、全身がスッキリします。

〇関節痛の改善
動きにくかった関節まわりが柔軟になったり、筋肉がついたりすることで、関節の動きがスムーズになります。

〇バストアップ
バストアップに働く大胸筋や前鋸筋などの筋肉があります。これらの筋肉が強くなるとバストアップ効果が期待できます。

〇冷えの改善
徐々に筋肉がついてくるので、体内で熱をつくりやすくなるだけでなく、血流をうながす筋肉のポンプ機能が向上し、冷え性がかいぜんします。


ご予約はお電話で…080-8180-2959
※施術後の効果には個人差があります。

ココロとカラダにやさしい
－癒しの空間－

60分　４，０００円　/　 90分　６，０００円

完全予約制
Phone　０８０－８１８０－２９５９
営業時間：平日19:00～21:00　日祝10:00～19:00
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鹿児島県薩摩川内市祁答院町下手２７４２－１