生キクラゲ200g無農薬井戸水栽培（投稿ID : 1it3hs）
更新2025年9月22日 11:10
作成2025年8月8日 17:02
生キクラゲ スーパーフードと呼ばれてます。 ミネラル豊富で食物繊維・カルシウム・マグネシウム・鉄分・ビタミンDなど栄養価がとても高いです。 沸騰したお湯に約３０秒くらい通してざるにあげて水気をきります。 冷蔵１週間 冷凍1ヶ月ぐらいになります。
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