皆さんは太極拳についてどんな印象を持っているでしょうか? 健康体操?ヨガや瞑想? 現在普及しているほとんどの太極拳は武術的要素を除いた健康体操です。 それらの源流である陳氏太極拳は乱世を生き抜くための武術として発展しました。 そんな数百年の歴史ある太極拳を一緒に学んでみませんか? 現在は私と20代の女性1名、男性1名の少人数で練習しています! 太極拳は護身術としてだけではなく、体を痛めないように体の内側から自ずと鍛えられます。 練習内容は武術をベースとして指導しますが、各々の練習目的は健康目的、ダイエットなどなんでも大歓迎です! とにかく楽しんで練習することが大切です! 月謝は1000円から2000円代で見学や体験は無料です。 練習日、練習場所は可能な限り合わせたいのでお気軽に時間帯問わず下記までご相談ください! 09057109078 kyokushin.1115@icloud.com 安部
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