🌼おうちヨガしませんか？オンライン少人数制ヨガ、高松 女性のための sri-room🧘（投稿ID : jgogr）

「女性のための sri-room」 自身の婦人科系の不調の経験をもとに、 ヨガと均整術(整体法)を組み合わせた独自のメソッドで、女性の心身をサポートさせていただいております😌✨ 🔰ヨガ未経験者の方も大歓迎です🎵 初めての方はこちらを必ずご確認ください。 ⏩https://yoga-yui.com/はじめての方へ%e3%80%80sri-room/ 🌼日曜日のオンラインヨガレッスン🌼 ※無料のレッスンムービーつき🎦 🧘7/5(日)10：30~11：30 【女性のためのヨガ】 ・骨盤調整+夏バテ対策☀️ ・ヨガ哲学📖 オンラインも限定5名の少人数制です。 生徒さん1人1人を確認しながら丁寧にレッスンを進めていきます。　 💡今回は、骨盤と脚を繋ぐお尻の筋肉に注目してみました🙌✨ お尻の筋肉は日常でもヨガでもたくさん使います！！が、、、 お尻って、ほぼケアしない場所ではないでしょうか？ 🚨お尻の筋肉が固まると、神経を圧迫し、腰痛や仙骨周りの痛みに繋がる場合がありますよ⚠ ************************ ✏️ご予約はこちら⏩https://yoga-yui.com/レッスンスケジュール・予約/ …………………………………………