マインドフルネス瞑想体験会を開催します（投稿ID : 1cl6vd）
更新2025年4月18日 23:31
作成2025年4月11日 11:06
前回好評でした「マインドフルネス瞑想体験会」を開催します 今回は、椅子に座って行います 意識を外側から内側に向けて 自分の呼吸を感じながら ありのままを感じる静かな時間 そんなマインドフルな体験ができます。 ゴールデンウィーク前に お仕事帰りに セルフケアの時間を取りにいらっしゃいませんか 職場などでのセルフケアとしての導入も大変好評です。 瞑想を組み入れた研修や事業などのご提案も可能ですので、 取り入れてみたい方がいらっしゃいましたらお声がけください 日時 ４月28日（月）午後6時30分〜 会場 大槌町文化交流センターおしゃっち２階 金額 無料 定員 ６名（予約制） ご予約はこちらから https://coubic.com/cs17810/1081982
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