昔の体脂肪率9%だったころの身体に戻るべくふだん一人で筋トレしてるので、いっしょにやってくれる方募集です！体づくりしましょう僕は矢巾で筋トレしてますが、盛岡とかほかのとこもいいと思います昔はスポーツ得意だったので、筋トレ以外にスポーツしたい方もメッセージいただけると助かりますぼくみたいに板チョコみたいな腹筋とか目指してる人でも、ゆるくでいいじゃんな方でも、熱量は特に問わないです、たのしんでいきましょういまのとこ筋トレ仲間が1人見つかっていて、この前トレーニング後に🍣を食べにいきましたｗ美味しかったです('ω')
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