歩くとは健康にいいのです。心肺機能の向上やストレス解消など、うれしい効果が沢山です！！a-ha!少し運動から離れていた方、テレビを見て過ごしがちな夜の時間を何とかしたいと思っていた方、ギャルで運動無理〜な方、徘徊を健全に行いたい方、どんな方にもおすすめなウォーキング過ごしやすくなったこの時期、風を感じながらウォーキングしてみませんか？※約1時間のコースを考えています。 雨天時中止とします。その際、当日夕方に連絡します。【募集人数】5名【最低遂行人数】2名【開催日時】2019年9月18日（水）19:30〜20:45※途中参加の場合はご連絡ください。 途中退出大丈夫です。【開催施設】盛岡市内の公園集合（駐車場あり）※詳細は参加申込者へメールで通知します。場所不安な方は申し込み前に問い合わせください。【持ち物】動きやすく体温調節可能な服装、運動靴、飲み物など【参加費】200円【参加条件】18歳以上
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