マラソン練習本7冊セット トレーニング 練習法 ダイエット ジョギング（投稿ID : 1gouak）
作成2025年7月9日 13:29
マラソン関連本7冊セットです。 全体的にきれいな印象ですが、ところどころ蛍光マーカーで線引きやメモ書きのある本もあります。 ■誰でも4時間を切れる! 効率的マラソンメソッド ■金哲彦のマラソン練習法がわかる本 ■世界一やせる走り方 ■夜久弘のウルトラマラソンメロスたちの夏 ■金哲彦のランニング・メソッド ■最速で身につく 最新ミッドフットランメソッド ■青トレ 青学駅伝チームのコアトレーニング&ストレッチ DVDは付属しません
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