10/12(土)生きづらさを抱えているあなたへ～「ブッダの心の処方箋」 （投稿ID : f799w）

「人からどう思われているか、すごく気にしてしまう」
「少ししかられただけなのに、重く受け止めてしまう」
「相手の言動を、悪い方に捉えてしまう」

・・・こんなことで悩んでいる人はいないでしょうか？

持って生まれた気質は、人それぞれ違いますが、、

昨今、脳科学の研究が進み、人口の20%に、
“とても敏感な気質”を生まれ持っている人がいることが分かりました。

特徴としては、
・他の人と比べて、感じる力が強い（繊細、敏感である）
・他の人と比べて、細かいことにもよく気が付く
・他の人と比べて、律儀で誠実で、完璧主義
・他の人と比べて、疲れやすい
・自分の内面や考えについて思いをめぐらせることが多い

などなどです。

これはその人の持つ気質なので、“良い悪い”ということはありません☆

ただ、傷つきやすかったり、他の人と違うことに自信が持てず、
“他人軸”になってしまいがちです。

更に、敏感な人に近づいてきて、エネルギーを奪ってくる人を、
俗に「バンパイア」と言われ、そんな人たちが周りにいると、敏感な人達は大変疲れてしまいます。


自分自身の気質を正しく知ることは、自己を肯定し、“自分軸”を持って自分らしく生きる第一歩となります☆


勉強会では、
・脳研究によって明らかになった、人間の様々なタイプとは？
・バンパイアってどんな人？バンパイアに振り回されないために
・生きづらさと向き合う～楽しく生きるカギ、自己肯定感とは？～

という内容で、お茶を飲みながらざっくばらんに話ができたらと思っています！

関心のある方は、ぜひご参加ください(∩´∀｀)∩

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日時：10月12日（土）14:30-16:00　

場所：星乃珈琲金沢押野店

参加費：参加費（1000円）+
　　　　各自のお飲み物代

プレゼンター：

山本真紀先生
愛媛県出身。
臨床検査技師を経て、仏教講師となる。
北陸中心に、20~40代向けに講座を開催し、毎回20名近くの人が参加。
「山本先生と話をすると元気になる！」と、個人的に悩み相談をする人も多い（特に女性笑）
お話しもとても分かりやすく、心癒されると人気です☆

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◆主催者より～なぜ今この講座をしようと思ったのか～◆

講座に参加されたある方から、
自分は小さい頃から「人一倍敏感」なことで傷つき、自分を否定し、生き辛さを抱えてきたと相談がありました。

過度に先生や友達の目が気になり、自分のことをどう思っているか、休日も悶々と考えてしまう。。
相手の言動の裏の裏を読んでしまい、いつも疲れる。。
毎日ビクビクしながら過ごし、自分に自信がなく、失敗すると「やっぱり自分はダメな人間なんだ」と落ち込んでしまう。。


しかし、
自分の元々持っている気質を知ったことで、なぜこのような思考になってしまうのか理解でき、とても心が楽になったそうです。

そして同時に、生きる意味を教えられた仏教の内容を学べたことで、生きる指針が分かり、自信をもって生きることが出来る様になったと、みるみる変わっていかれました。

そんな、生きづらさを抱えている方が、少しでもその方らしく元気に生きる一助となれたら嬉しいなと、この講座を始めました☆

関心のある方は、ぜひご参加ください☆


～金沢Buddhismカレッジとは～
「Buddhism」とは"仏教"のことです。（"ビジネス"ではありません(笑)）
仏教とは、私たちのいま一番知りたいことに、お釈迦様が答えられた教えです。
私たちの最も知りたいことは、どうすれば本当に明るく楽しく生きられるか、に尽きます。
そのたった一本の道を教えられたのが仏教です。
つまり「金沢Buddhismカレッジ」とは、
"金沢で、幸せへの道を明らかにされた仏教を学べる場所"
ということです。

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