習慣化セミナー～小さなことから一歩ずつ始めよう!～ （投稿ID : 19q05t）

◆セミナー情報
日時：5/3(金)13:30～15:00
場所：白山市松任文化会館ピーノ
参加料：1,000円


⚫習慣化セミナー～小さなことから一歩ずつ始めよう！～

🕒 時間がない...いつもそう感じていませんか？

✔️ 「やりたいことがあるけど、時間がなくて...」

この一言を変えたいあなたにピッタリのセミナーです！

🔍 セミナーの目的

時間のない中で、小さなことから習慣を築く方法を学びます。
実践的な手法で、習慣化への第一歩を踏み出せます。

セミナー後一週間のサポートがあります！継続のためのお手伝いをさせてもらいます！

📝 セミナー内容

・自己紹介

・一日を振り返ろう！：自分の時間の使い方を理解

・時間を作るためのアイデア：みんなでディスカッション

・時間管理の4つの領域：何を増やし、何を減らすか

・目標設定：自分だけの目標を具体的に書き出す

・実践！目標・行動シート：セミナーの学びを生活に活かす

🌱 今日からあなたも変われる！ セミナーで見つける新しい一歩を、ぜひ体験してください。

📅 参加者募集中！

詳細・申し込みはメッセージをお願いします。

💬 コメントや質問があればお気軽にどうぞ！

#習慣化セミナー #時間管理 #自己改善 #新しい一歩