12/14(月)@小松*ブッダとアドラー心理学に学ぶワークショップ「対人関係を良好にする“健康なパーソナリティ”」 （投稿ID : lvufj）

「毎日が同じことの繰り返しに感じる。新たな刺激がほしい」

「今までない学びを得て、スキルアップや、いい人間関係づくりに役立てたい」

「職場以外の友達がほしい」

そんな気持ちに応えられるよう、この勉強会では、いろいろな職種の方に参加してもらって交流を深めるとともに、日常に生かせる心理学を紹介します。



今回のテーマは
ブッダとアドラーから学ぶ「対人関係を良好にする“健康なパーソナリテ­ィー”」についてです。



アドラー心理学では人間のパーソナリティー（性格、個性）について詳細に教えられています。

未熟なパーソナリティーの人は、他人の言動にいつもイライラ、ムカムカしたり、あるいはビクビクとおびえたり、不満に思ったり…、と対人関係でトラブルを抱えてしまうでしょう。

反対に健康なパーソナリティーの人は良い対人関係を築き、自分の存在に価値を感じ、幸せに生きていくことができます。



ワークショップでは

・パーソナリティーを分類する基準
・健康なパーソナリティー、未熟なパーソナリティーの特徴
・どうすれば健康なパーソナリティーを形成できるか

をご紹介します。



そして、このアドラー心理学と親和性があるのがブッダ（お釈迦様）の教えです。

お釈迦様も、
良好な対人関係を築けるパーソナリティ（精神）とはどんなものか、
どうすればそのパーソナリティを築けるか、を詳しく教えられています。

ワークショップでは、仏教を初めて学ぶ、という方にもわかりやすくブッダの教えをお話しします。



＜勉強会内容＞

◯アドラーによるパーソナリティーの４つのタイプとは？
　キーワードは「共同体感覚」

◯共同体感覚の、大切な３つの要素
　①自己受容
　②他者信頼
　③他者貢献

◯こんな人は対人関係でトラブルを引き起こしてしまう…
　３つの未熟なパーソナリティー

◯アドラーに学ぶ、健康なパーソナリティーになる３つの方法

◯ブッダから学ぶ、健康なパーソナリティーである「利他の精神」




＜参加者の声＞

「嫌われる勇気」の本を読んではいたけど、具体的にイメージできていなかったので、今日の話を聞いて、具体的に理解することができました。

プレゼンの仕方がとても上手で、聞いていて全く飽きなかったです。

（20代・女性）



名前だけ知っていたアドラーについて、何を言っている人なのか知ることができました。

講師の語り口が穏やかで、聞いていてラクでした。

（30代・男性）



＜日　時＞

12月14日(月)19:30-21:00


＜タイム・テーブル＞

19:30 開始

自己紹介タイム（10分）

アドラー心理学の紹介（40分）

休憩・フリートーク（10分）

アドラー、ブッダの心理学の紹介（30分）

21:00 終了

終了後も希望者でフリートーク



＜参加費＞

お気持ちをお預かりします。目安は500～1000です。



★プレゼンター
細川 智行（ほそかわともゆき）

昭和５７年　福井県出身。Ｂ型。
大学進学で石川、就職で富山と、
北陸３県を移動する。
金沢大学在学中、ふとしたことから東洋哲学、仏教を学び始めその奥深さに感動。
平成２４年から、石川・富山を中心に、若者向け仏教講座の企画・運営、
また講師見習いとして個別レクチャー、悩み相談も実施。
平成２８年１０月からは関西に進出し、大阪を中心に年間６０回以上の講座を開催。
昨年２月から再び北陸に戻り現在富山在住。
趣味はドライブ（MT限定）とスポーツ観戦と筋トレ。
辛い物には目がない。
得意料理はカレー（と言われている）
好きな色は青と黒と白。

＊質問、詳細などをお知りになりたい方は、
　お気軽にメッセージください。


～加賀Buddhismカレッジとは～
「Buddhism」とは"仏教"のことです。（"ビジネス"ではありません(笑)）
仏教とは、私たちのいま一番知りたいことに、お釈迦様が答えられた教えです。
私たちの最も知りたいことは、どうすれば本当に明るく楽しく生きられるか、に尽きます。
そのたった一本の道を教えられたのが仏教です。
つまり「加賀Buddhismカレッジ」とは、
"石川県加賀市、小松市方面で、幸せへの道を明らかにされた仏教を学べる場所"
ということです。

※他の参加者に迷惑をかけたり誹謗中傷したりするような行為があると コミュニティ管理人が判断した参加者は参加禁止となります。 ネットワークビジネス等の営業目的の参加はご遠慮頂きます。
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