☆詳細―――――――――――――――――――――☆日時:3月21日(木・祝)13:30~16:30☆場所:金沢・療術師会事務局3階〒920-0031 石川県金沢市広岡2丁目6−25JR金沢駅から徒歩5分 https://www.instabase.jp/space/1479☆参加費:3000円☆内容:クンダリニーヨーガ、ハタヨーガ、ラージャヨーガなどの各種行法実践と講義。 初心者の方でも問題ありません。お気軽にご参加ください。☆予定しているメニュー:アーサナ(気を調える体操) 気功(気を充実させる内気功) プラーナ―ヤーマ(各種の呼吸法) ムドラー(覚醒の技法) マントラ 瞑想 講義 ☆持ち物:動きやすい服装 ヨガマット、または大きめのバスタオルなど(床に横になるときに下に敷けるもの)。 ☆定員:5名~20名 ※参加希望者が定員に達しなかった場合、中止になる場合もありますので、ご了承ください。☆講師:松川慧照(ヨーガスクール・カイラス主宰) ※参加希望者が少数だった場合、他のカイラス認定インストラクターが講師を務める場合もありますので、ご了承ください。☆申込先:メールまたはお問い合わせフォーム、またはお電話でお申し込みください。ヨーガスクール・カイラス http://www.yoga-kailas.com/045-548-5506info@yoga-kailas.comお問い合わせフォーム: https://www.yoga-kailas.com/contact
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