12/22（土）ブッダとアドラー心理学から学ぶ「対人関係を良好にする“健康なパーソナリティ”」ワークショップ-金沢 （投稿ID : bhawu）

「毎日が同じことの繰り返しに感じる。新たな刺激がほしい」

「今までない学びを得て、スキルアップや、いい人間関係づくりに役立てたい」

「職場以外の友達がほしい」

そんな気持ちに応えられるよう、この勉強会では、いろいろな職種の方が参加されて交流を深めていただくとともに、日常に生かせる心理学を紹介します。



今回は、ブッダとアドラーから学ぶ「対人関係を良好にする“健康なパーソナリテ­ィー”」についてです。



アドラー心理学では人間のパーソナリティー（性格、個性）について詳細に教えられています。

未熟なパーソナリティーの人は、他人の言動にいつもイライラ、ムカムカしたり、あるいはビクビクとおびえたり、不満に思ったり…、と対人関係でトラブルを抱えてしまうでしょう。

反対に健康なパーソナリティーの人は良い対人関係を築き、自分の存在に価値を感じ、幸せに生きていくことができます。



ワークショップでは

・パーソナリティーを分類する基準
・健康なパーソナリティー、未熟なパーソナリティーの特徴
・どうすれば健康なパーソナリティーを形成できるか

をご紹介します。



そして、このアドラー心理学と親和性があるのがブッダ（お釈迦様）の教えです。

お釈迦様も、
良好な対人関係を築けるパーソナリティ（精神）とはどんなものか、
どうすればそのパーソナリティを築けるか、を詳しく教えられています。

ワークショップでは、仏教を初めて学ぶ、という方にもわかりやすくブッダの教えをお話しします。



＜勉強会内容＞

◯アドラーによるパーソナリティーの４つのタイプとは？
　キーワードは「共同体感覚」

◯共同体感覚の、大切な３つの要素
　①自己受容
　②他者信頼
　③他者貢献

◯こんな人は対人関係でトラブルを引き起こしてしまう…
　３つの未熟なパーソナリティー

◯アドラーに学ぶ、健康なパーソナリティーになる３つの方法

◯ブッダから学ぶ、健康なパーソナリティーである「利他の精神」



＜参加者の声＞

アドラー心理学の本を読んではいたけど、具体的にイメージできていなかったので、今日の話を聞いて、具体的に理解することができました。

プレゼンの仕方がとても上手で、聞いていて全く飽きなかったです。

（20代・女性）



名前だけ知っていたアドラーについて、何を言っている人なのか知ることができました。

講師の語り口が穏やかで、聞いていてラクでした。

（30代・男性）



◆日　時：12月22日（土）19:00～20:30

◆会　場：近江町交流プラザ ４階 研修室２


＜タイム・テーブル＞

19:00 開始

自己紹介タイム（10分）

アドラー心理学の紹介（40分）

フリートーク（10分）

アドラー、ブッダの心理学の紹介（30分）

20:30 終了

終了後も希望者でフリートーク



＜参加費＞

お気持ちをお預かりします。目安は500～1000です。



＜プレゼンター＞

南雄一郎

2011年 金沢大学 工学部 卒業
職種：フロントエンド・エンジニア

大学時代に仏教を学び始め、10年。

仏教で説かれるブレない“人生の指針”を伝えたいと思い、 心理学や自己啓発を切り口に、都内で講座を開催。



～金沢Buddhismカレッジとは～
「Buddhism」とは"仏教"のことです。（"ビジネス"ではありません(笑)）
仏教とは、私たちのいま一番知りたいことに、お釈迦様が答えられた教えです。
私たちの最も知りたいことは、どうすれば本当に明るく楽しく生きられるか、に尽きます。
そのたった一本の道を教えられたのが仏教です。
つまり「金沢Buddhismカレッジ」とは、
"金沢で、幸せへの道を明らかにされた仏教を学べる場所"
ということです。

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