私たちの脳は、たくさんの外からの情報や心配事、悩みに埋め尽くされて、やりたいことがやれなかったり、ネガティヴな考えに囚われてしまいます。そんな雑念だらけの脳をリセットさせ、人生の目的や自分が今やりたいことを明確にしてくれるのが、MAX瞑想™️です。瞑想には、たくさんの効果があります。●ストレスの軽減●良質な睡眠による集中力の増加●思考をコントロールしやすくなる●自己肯定 etc‥瞑想が初めての方も、普段瞑想をされている方もどなたでもご参加ください。日時 4月24日(土曜日) 10時〜12時料金 1,000円(お菓子付き)定員 2名持ち物 飲み物場所 石川県能美市プライベートヒーリングサロンハミングバード(ご予約後詳細お知らせ)お問い合わせ、ご予約先は下記メールアドレスまでお願いします。marimoizumo@gmail.com
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