エアロビクス講師としての経験と、自身の出産体験による体型変化の経験からお家でも継続できる効率的なエクササイズを考案。今では誰もが羨ましがる美ボディへ…骨盤矯正ストレッチを取り入れ女性らしい身体作りを…みんなでいつまでも素敵なママを目指しましょう。【日時】①1月16日(木) 10時半～11時半 ②1月20日(月) 13時～14時 ③1月30日(木) 10時半～11時半【定員】6名【対象】お子様連れ･ママのみも大歓迎
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